Séance du Mardi 20 Avril 17h30 au BOIS DE PAU

ATTENTION Séance au Bois de Pau (pour changer...)

Séance VMA sous forme de 800m.

Echauff 20′ + cœur de séance 800×3 (x2) sur l’allée centrale (on se croisera…) + 15 minutes de récup.

 

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