Séance du mercredi 09 février 2022

Séance du mercredi 09 février 2022

entrainement – stade André Lavie 18h30

Echauffement 20′

+

10*500 

+

Récup 10′

+

Gainage 10′

 

Pour vous inscrire à la séance, il suffit de laisser un commentaire avec le mot OK dans la zone commentaire en bas de cette page.

Nombre d’inscrits : [nb_inscrits]

Liste des inscrits 

[liste_inscris]

18 Commentaires

Soumettre un commentaire