Séance du vendredi 10 septembre 2021

Séance du vendredi 10 septembre 2021

stade André Lavie 18h30

20′ d’échauffement

+

3 x 2000m à 85% VMA – Récup 2′

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Récupération 10′

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Gainage

 

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Nombre d’inscrits : 11

Liste des inscrits 

yoann haudecoeur
michel maupeu
David Mazilie
lisa chapeau
matthieu fossard-abadie
Séverine Faurie
gerald degeorges
Nicolas RIBERT
Patrick Loss
Marjorie Fabbiani Larouelle
nadege maupeu

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