Dimanche 21 Mars – Sortie Longue

Dimanche 21 Mars – Sortie Longue

par | 17 Mar, 2021 | Séances hors stade

Sortie longue proposée par Marius

Rendez-vous Dimanche 21 mars à 9h15,

Rendez-vous sur la parking près du lac de Laroin, coté centre equestre.

Départ sur la piste cyclable en direction d’Artiguelouve, environ 6 km de plat avant d’attaquer une jolie côte. Ensuite le parcours est volonné sur chemin ( Si pluie la veille, il y aura un peu de boue, éviter les chaussures neuves).

A partir du 12ème kilomètre descente jusqu’à Laroin.

Sortie d’environ 16km environ 1h30, allure modéré (10/11km/h).

Terrain mixte

 

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Lieu du rendez-vous

Parcours

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Sortie dimanche 14 mars 2021

Sortie dimanche 14 mars 2021

par | 12 Mar, 2021 | Séances hors stade

Sortie dimanche 14 mars 09h15

sortie d’environ 15km, travail d’allure

Tous niveaux.

RDV Billère parking « restaurant au bord de l’eau » 

Départ 09h15

 

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RDV
PARCOURS
Sortie dimanche 7 mars 2021

Sortie dimanche 7 mars 2021

par | 2 Mar, 2021 | Séances hors stade

Sortie dimanche 7 mars 09h15

Sortie d’environ 15kms, travail d’allure le long du gave.

Tous niveaux.

RDV Bizanos, parking du château de Franqueville.

Départ 09h15

 

 

 

 

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